Sajian Menu Praktis Untuk Sahur Anak Anda

Puasa merupakan salah satu ibadah wajib bagi seluruh umat islam, bahkan anak-anakpun sedari kecil sudah dikenalkan dengan ibadah puasa ini umumnya meraka belajar puasa sejak umur 5 atau 6 tahun. Tidak mudah memang untuk membuat anak belajar berpuasa karena memang anak akan lebih mdah merakan lapar dan juga lemas, namun hal tersebut tentunya sangat wajar mengingat mereka masih kanak-kanak, agar anank merasa bersemangat saat menjalani puasa maka ibu harus memiliki trik salah satunya dengan menyajikan makanan menu sahur praktis untuk anak. Jika anak sudah mau makan sahur maka ibu bisa lebih tenang karena anak akan lebih kuat dalam menjalani aktivitas di siang harinya. 

Ada beberapa sajian makanan yang bisa ibu jadikan andalan agar anak tetap semangat dalam menyantap makanan sahur yaitu sebagai berikut.

Nasi goreng kecap 

Hampir semua orang menyukai nasi goreng termasuk anak-anak cara membuatnya pun sangat praktis sehingga tidak membutuhkan waaktu yang cukup lama. Nah, agar asupan gizi yang dibutuhkan dalam tumbuh kembang anak saat berpuasa maka bunda bisa melengkapi nasi goreng tersebut dengan protein dan juga sayuran seperti dengan memberikan potongan worto, telur, dan jangan lupa diakhir tambahkan kecap agar rasanya lebih enak dan warnanya menggoda selera makan anak. agar semakin menarik ibu bisa menyajikannya diwadah atau piring berkarakter.

Sereal

Menu sahur praktis selanjutnya yaitu sereal yang sangat disukai anak-anak rasanya manis apalagi jika ditambahkan susu dancow fortiGro selain rasanya akan lebih enakkandungan gizinya pun akan lebih lengkap. sereal mengandung serat yang cukup tinggi sehingga anak akan merasa kenyang lebih lama, selain itu karbohidrat kompleks yang terdapt pada sereal akan membuat anak kuat dan tidak mudah lemas sehingga akan tetap semangat dalam menjalani aktivitas seharinya. 

Itulah beberapa menu sahur praktis untuk anak, agar lebih bervariasi maka ibu bisa membuat sajian menua lainnya dengan tetap memperhatikan kandungan gizi pada makanan tersebut agar anak tidak mudah bosan.